ПУЛЛОУНДАР

Lat Pulldowns, ең алдымен, арқа бұлшықеттерін, сондай-ақ бицепсті жұмыс істейді.Орындықты іске қоспас бұрын оның көлденеңінен қызыл тұтқаны пайдаланып реттеу қажет болуы мүмкін

позициясын орнатыңыз және жамбас жастықшалары сізді орнында бекіту үшін реттеледі.Ұзын штангадан ұстаңыз және оны кеуденің жоғарғы жағына қарай төмен қарай тартыңыз, шынтақтан жүргізіңіз. Кернеу кезінде арқаңызды қысу үшін төменнен сәл кідіріңіз.Салмақтардың төмен түсуіне мүмкіндік бермей тұрып, жолақты артқа қарай басқарыңыз (бұл жағдайда қозғалыстың толық ауқымын қамтамасыз ету үшін сізге сәл артқа еңкейу қажет болуы мүмкін.

HPA404 Single Stations Multi Gym - SUNSFORCE жеңіл коммерциялық сериясының таңдаулы өнімдерінің бірі.Техникалық сипаттамалар төменде берілген.